ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ ΜΕ ΘΥΜΑΡΙ

ΥΛΙΚΑ
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι, κομμένο
400γρ ντομάτα κονκασέ
1 γεμάτη κ.γ. καστανή ζάχαρη
λίγα κλωνάρια θυμάρι, τα φύλλα ξεχωρισμένα
1 κ.σ. σάλτσα σόγιας
4 φιλέτα μπακαλιάρου

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σ’ ένα τηγάνι, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και ρίχνουμε το κρεμμύδι.
Τηγανίζουμε για 5 λεπτά, μέχρι να ροδίσει.
Προσθέτουμε τις ντομάτες, τη ζάχαρη, το θυμάρι και τη σάλτσα σόγιας, ανακατεύουμε και βράζουμε.
Σιγομαγειρεύουμε για 5 λεπτά και προσθέτουμε το ψάρι στη σάλτσα.
Καλύπτουμε και μαγειρεύουμε για 8-10 λεπτά, μέχρι να ‘σπάει’ η σάρκα του ψαριού εύκολα.
Σερβίρουμε με συνοδεία ψητής ή βραστής πατάτας.

Καλή όρεξη.

(φωτογραφία και συνταγή από www.dimitrisskarmoutsos.gr)

More in RECIPES
ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ ΣΜΥΡΝΕΪΚΑ

ΥΛΙΚΑ 1 κιλό κιμά μοσχαρίσιο 6 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένες 1 κουταλιά...

Close